Point d'entrée : [[Trouver l'équilibre]] Source : / *** Le pire moment pour sacrifier les fondamentaux de mon équilibre, c'est le moment où je suis stressé, fatigué, soumis à une forte pression entropique extérieure. Mais c'est pourtant précisément dans ce genre de moments que j'ai tendance à sacrifier mon sommeil pour bosser, ou jouer à des jeux vidéo. Mal manger. M'énever contre mes proches et mal gérer mes émotions. Mon take est que dans ce genre de moments : - On rentre dans un mode [[Pénurie]]. - Notre Executive Control s'effondre. - On cherche à remplir notre besoin de dopamine avec de stimuli plus forts que d'habitude. Et la [[Feedback Loop]] s'enclenche. => [[Deux réactions possibles face à la Scarcity]]