Date : 2025-12-08 Auteur : [[David Goggins]] Source : [[Can't Hurt Me]] *** D'après David Goggins, l'être humain fonctionne à 40% de ses capacités. Dans des situations extêmes, il est capable de puiser dans ses réserves pour se dépasser. Ainsi, s'exposer à de telles situations et à de la souffrance (souvent auto-imposée) permet de grandir. Cela fait écho à [[Man’s Search For Meaning]] de [[Victor Frankl]] qui explique que trouver un sens à sa vie peut se faire par le biais de la souffrance - bien que dans le cas de Frankl, la souffrance ne soit pas auto-imposée.